Actualités

La nouvelle saison 2016 – 2017

Rendez-vous le lundi 5 septembre 2016 pour participer à la nouvelle saison de l’École Silat Défense Adamoise.

Lundi de Pentecôte 2016 : fermeture du gymnase

Le complexe sportif Amélie Mauresmo sera fermé le lundi 16 mai 2016. Reprise de l’entrainement le mercredi 18 mai.

Vacances de Pâques 2016 : fermeture du gymnase

Le gymnase Amélie Mauresmo sera fermé du 18 avril 2016 au 24 avril 2016 (vacances scolaires).

article-cours-initiation-self-defense-feminine-esda

Cours d’initiation à la self-défense féminine à l’Isle-Adam

Dimanche dernier, l’École de Silat Adamoise organisait son premier cours d’initiation de self-défense féminine à l’Isle-Adam. Un véritable succès ! Plus de 30 Femmes étaient présentes ! Retour en détails sur cette journée riche d’enseignements pour tous.

Lundi de Pâques 2016 : fermeture du gymnase

Le complexe sportif Amélie Mauresmo (95290 Isle-Adam) sera fermé le lundi 28 mars 2016.

Krav Maga et Penchak Silat : quelles différences ?

Krava Maga ou Penchak Silat ? L’École de Silat Défense Adamoise vous explique tout sur ces 2 arts martiaux similaires mais avec des origines et desseins différents.

Pourquoi faire de la self-défense ?

Une question que beaucoup de personnes se pose… L’E.S.D.A vous donne sa vision de la self-défense. Bonne lecture !

[Vacances] Fermeture du complexe sportif Amélie Mauresmo

Le complexe sportif Amélie Mauresmo (95290 Isle-Adam) sera fermé la première semaine des vacances de février.