Actualités

Stage 100% féminin de PENCHAK SILAT

Parce que prendre soin de soi, c’est aussi savoir se protéger, notre club de Penchak Silat vous propose un stage 100 % féminin placé sous le signe de la confiance, de la force et de la solidarité. À cette occasion, une partie des bénéfices sera reversée à une association de lutte contre le cancer. 🎀…
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Stage d’initiation au Pencak Silat et à la self-défense féminine

Organisé par le club de PENCAK SILAT TRADITION ET DEFENSEThématiques abordées lors du stage : techniques de survie, saisies, armes, menaces… Habituée des stages thématiques, après plus de 30 stages organisés, PSTD démarre l’année 2026 avec une actualité 100% féminine. Le stage se déroulera en plusieurs parties. Des thématiques seront abordées afin d’appréhender les secrets…
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Témoignage d’une pesilat de PSTD

Si je me permets de vous contacter aujourd’hui, c’est au nom de l’PSTD, Pencak Silat Tradition et Défense et d’un projet qui nous tient à cœur, et qui pourrait faire écho à vos actions de soutien et d’accompagnement aux femmes.  Notre école est une association sportive qui propose l’enseignement du Pencak Silat, un art martial…
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L’ESDA dans le magazine du Val d’Oise

L’ESDA et le Penchak Silat sont mis à l’honneur dans le magazine du Val d’Oise (mars 2020).

L’ESDA dans le magazine Karaté Bushido

Notre stage de Penchak Silat du 15 juin 2019 est relayé dans Karaté Bushido.

Reportage VOnews & Vià95 sur le Penchak Silat

Nouveau reportage sur le Penchak Silat de l’Ecole de Silat Défense Adamoise réalisé par les journalistes de VOnews & Vià95.

Pourquoi faire du traditionnel au Penchak Silat ?

Une question légitime et qui revient régulièrement… L’ESDA vous apporte son expertise et vous explique pourquoi le traditionnel est important au Penchak Silat.