Auteur/autrice : PenchakSilat95

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Focus sur le deuxième stage de self-défense féminine 2017

Un deuxième stage de self-défense féminine réussi ! Découvrez la journée en images et pensez à réserver votre dimanche 02 avril 2017 pour le prochain stage.

Reportage France 3 sur l’École de Silat Défense Adamoise

Retrouvez un reportage consacré à l’ESDA et au Penchak Silat dans le journal de France 3 Ile-de-France !

Stage de Penchak Silat et self-défense

Charles Joussot et FISFO nous donnent rendez-vous le 12 mars 2017 pour un stage de Penchak Silat et self-défense à Paris. Date à ne pas manquer !

Vacances février 2017

Il n’y aura pas cours du 06 février au 10 février 2017. Reprise prévue le 13 février !

Presse : la self-défense pour les femmes

Notre premier stage de self-défense féminine 2017 fait parler de lui dans la Gazette du Val d’Oise !

Infographie Charles Joussot

L’ESDA a le plaisir de vous faire découvrir ou redécouvrir Charles Joussot en infographie !

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Premier stage de self-défense féminine 2017 réussi

Retour en images sur notre premier stage de self-défense féminine de l’année 2017. Merci à toutes les participantes. Prochain rendez-vous le 26 février !

La self-défense féminine à Isle-Adam

La Gazette du Val d’Oise parle des stages de self-défense féminine organisé par notre école ! Rendez-vous dimanche 29 janvier 2017 à l’Isle-Adam pour participer au premier stage.