Stages de self-défense féminine 2019

Bonjour,

Comme chaque année, l’Ecole de Silat de Défense Adamoise a le plaisir de vous annoncer que 2 stages de self-défense féminine & Penchak Silat auront lieu en 2019 à l’Isle-Adam.

Contrairement aux précédentes années, les stages se dérouleront le samedi et non le dimanche.

Premier stage :

Date : samedi 26 janvier 2019 (10h-13h)

Thématique : défense proche et techniques de frappes

Deuxième stage :

Date : samedi 23 mars 2019 (10h-13h)

Thématique : étranglements, saisies et gestion de l’environnement

Les stages sont ouverts à toutes. Le tarif est de 20€ le stage.

Si vous souhaitez y participer, contactez les instructeurs principaux, Deve (06 74 74 18 84) et Eric (06 20 66 29 97).