DES STAGES DE SELF-DÉFENSE FÉMININE
L’Ecole de Silat Défense Adamoise organise régulièrement des stages d’initiation à la self-défense et au Penchak Silat à l’attention du public féminin.
En effet, il semble utile de rappeler que la nécessité de savoir se défendre est universelle et valable pour tous.
C’est pourquoi, on note surement que le besoin de se défendre n’est pas réservé qu’aux hommes…
C’est un bien pour tous, à plus forte raison, pour les femmes. Le public féminin est une cible visée, suivie.
L’École de Silat Défense Adamoise, à travers son enseignement transversal, entend apprendre à vous toutes, comment se défendre contre tous types d’agressions physiques, psychologiques et morales.
Comprenons par là, les bases élémentaires de défense : les déplacements, les esquives, les différents gestes de défense au poing ou au pied.
Se défendre, ce n’est pas forcément un acte « actif », cela peut être également un acte dit « passif ».
Savoir se défendre, ce n’est pas nécessairement porter un coup à un individu.
Savoir se défendre, c’est adapter son attitude face à une situation dangereuse.
Savoir se défendre, c’est bien sur éviter le danger.
Savoir se défendre, c’est aussi avoir le bon jugement au moment opportun.
Savoir se défendre, c’est analyser son environnement le plus proche afin de pouvoir se sortir d’une situation délicate.
Deve Maboungou, professeur de l’ESDA, tentera de vous apprendre la notion de « self-control » car le contrôle des émotions est la base de toute défense aussi bien physique que psychique.
Contactez-nous pour connaître les prochaines dates de stage de Penchak Silat & Self-Défense féminine.
